身体の痛みや不調改善にオススメなコンディショニング🤝 | 神戸のパーソナルジムならRapport | ブログ

身体の痛みや不調改善にオススメなコンディショニング🤝
.
11月も中旬になり忘年会やゴルフなど身体の内側外側共にしんどくなる季節だと思います😔
.
トレーニング頑張りたいけど身体がしんどい！
そんな時は一度コンディショニングで身体を整えるのもオススメです🙆‍♂️
.
しっかり疲れや痛みをリセットして運動頑張りましょう☺️！
.
@k.araki_physio_a
.
.
.
#新神戸パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニング
#新神戸トレーニング
#神戸トレーニング
#新神戸パーソナル
#神戸パーソナル
.
#ピラティスインストラクター
#ピラティススタジオ
#新神戸ピラティス
#ピラティス神戸
#神戸ピラティス
#ピラティス
#姿勢改善
.
#コンディショニング
#神戸整体
#肩こり
#腰痛
.