トレーニング

個々に寄り添うプランとサポート

体重や体脂肪を落とす、筋力をつけるだけでなく、全身の調整やバランスを取ることも含めた総合的な身体能力の向上を神戸でサポートしております。お客様の全体的な健康を考慮したトレーニングプランの提供に努めます。一人ひとりに寄り添ったプランを提案するために、お客様としっかりコミュニケーションをとります。

一人ひとりに合わせたトレーニングプランの提案と、正確なフォームやテクニックを指導することで、お客様の多様な目標達成をお手伝いするパーソナルジムを神戸で営んでおります。お客様が楽しく、トレーニングを継続できるように、様々なオプションを提供しています。お客様の運動能力や好みに合わせて、多彩なプログラムを組み合わせております。また、目標を達成するまでモチベーションを保てるように、トレーナーが二人三脚で支えます。